为减轻毕业生求职的焦虑、迷茫等负面情绪，树立对未来职业的信心，心理咨询中心赵翠荣老师为经管系的毕业生开展了主题为“心怀感恩辞校园、充满自信奔职场”的团体辅导活动。来自经管系的8名毕业班学生参加了团体辅导。

团体辅导在“大树和小松鼠”的热身游戏中展开，营造了温馨祥和的氛围，大家都敞开心扉，讲述了各自的成长道路、家庭成员的关系等。赵老师与毕业生们共同回忆了四年的大学生活，各自畅谈了大学生活中最高兴的事、最难忘的事和最遗憾的事，同学们用各自的真情实感，分享了彼此在大学里最珍贵的回忆。

在赵老师的引导下，同学们还对未来进行了憧憬和规划，再过五年、十年、二十年、三十年，以及退休时会在干什么，会是什么状态，回顾人生将有何感想等等，同学们大胆地憧憬未来、互相诉说分享。最后，通过对同学们的认识和了解，赵老师有针对性地给每位同学在今后的个人发展中提出了合理的建议和指导。

接受辅导的同学认为，通过这次活动不仅回顾了自己大学生活，而且对自己有一个更清晰的认识。在这种特殊的氛围中能舒缓自身的压力和负面情绪，尤其是游戏环节，能使身心放松，有助于培养积极乐观的生活态度，希望开展类似活动的机会能够再多一些。

（经管系分团委）