4月18日，我校举办了首届“传递温暖 拥抱幸福”大学生心理健康主题班会竞赛活动。本次活动以“教育性、灵活性和趣味性”为指导原则，采用相互分享、主题讨论、心理游戏、心理测验等多种形式，由各班级自行选择符合本班实际、与心理健康相关的主题，通过30分钟的主题班会活动引导大学生了解自己的心理现状，学会基本的心理健康常识，掌握一些常用的心理保健方法，从而提高大学生的心理健康水平。

根据心理咨询中心“先策划、后实施、再总结，最后评比”的活动思路，各院系高度重视，精心策划，积极筹备，认真组织，在完成各班级的主题班会活动后，各院系均选送了一个班级参加最后的决赛。此次主题班会活动，各班级均围绕着建立和谐的寝室关系、和谐的异性关系、学会感恩等主题展开，力求在形式上创新，在效果上出彩，分别通过心理剧、朗诵、心理小游戏、歌曲、心理测试等多种形式，敞开心扉，尽情交流。艺术1004班的班会主题是“交往的艺术”， 班会通过一个同学们生活场景改编的心理剧的表演引起同学们的思考，使同学们认识到人际交往对于心理健康的重要性；光信1101班的班会主题是“传递温暖拥抱幸福——伸出你的手，交出我的心”，该班还专门组织室外团体拓展并录制下来，增进大家的感情，把同学们紧紧地团结在班级这一大集体中，均取得了较好的效果。

 此次活动评委主要由学生处、团委和心理咨询中心的老师们担任，各位评委认真对现场活动和总结材料进行了评选。最终艺术设计学院脱颖而出，获得了第一名，经济管理学院的“大学生恋爱心理与健康”获得了第二名，城市建设学院“学会感恩——谢谢你，我爱你”获得了第三名，最后还评选了优秀奖若干名。

 本次心理健康主题班会活动是首次由各班级自己组织，这在我校心理健康教育工作历程上具有开拓性的意义，打破了以往心理活动完全依赖专业教师、必须以专业人士为主导的局面，这也是今后心理班会走进班级的良好开端。活动的成功开展，使我校同学们在班会活动中加深了对自己的理解和认识，体验了各种利于我们提升心理素质的方法，并解决了一些平时未处理好的心理困惑，有助于大家在以后的生活和学习中以更加积极、正确的方法和态度，度过自己美好的大学时光。

（大学生发展与心理健康咨询中心 韩培供稿）